2016-12-17
哺乳期母乳对婴儿的发育至关重要，因此，一定要保证有适量的母乳，但是每个人的身体素质不一样，因此导致了每位母亲母乳的量又不一样，烟台催乳师培训为您支招：让母乳充足的十个方法
妙招一：让宝宝早吮吸、勤吮吸
妙招二：母婴同床，按需哺乳
妙招三：适当地进补催乳食品
妙招四：心情愉快，树立信心
妙招五：尽早排空乳房
妙招六：进行适当的乳房护理
妙招七：双乳交替喂养
妙招八：使用全棉材质乳罩
妙招九：避免抽烟和染发
妙招十：避免摄入过多脂肪
